Οσφυαλγία

Radian B - 100ML - Κρέμα μασάζ - ανακούφιση από ρευματικούς πόνους και ήπιους μυϊκούς πόνους
-0

Radian B - 100ML - Κρέμα μασάζ - ανακούφιση από ρευματικούς πόνους και ήπιους μυϊκούς πόνους
$47.00
NO DOL Κρέμα για χρήση στον πόνο και την αρθρίτιδα - Νέο Pharma Back Pain-Israel-Cart
-0

Νέο φαρμακευτικό προϊόν - Δεν περιέχει - 100ML - Κρέμα για χρήση στον πόνο και την αρθρίτιδα - Πόνος στην πλάτη
$57.00
στο στόχο - 100ML - Πρεσκινδόλη - αλοιφή για να καταπραΰνει τους μυς
-0

στο στόχο - 100ML - Πρεσκινδόλη - αλοιφή για να καταπραΰνει τους μυς
$54.00
guna - 75ml - Αλοιφή Temnu Arnica - Arnica
-0

guna - 75ml - Αλοιφή Temnu Arnica - Arnica
$112.00
Perskindol Active Spray μυϊκός πόνος και αρθρώσεις-Ισραήλ-Καλάθι
-0

Perskindol Active Spray μυϊκός πόνος και αρθρώσεις
$49.00
Υγεία χαλί - επαγγελματίες πίσω πόνος-Ισραήλ-καλάθι
-0

Υγιή χαλί - Επαγγελματίες Back Pain
$137.00
WELEDA - 25ml - Αλοιφή Arnica - το δέρμα, οι μύες και οι αρθρώσεις
-0

WELEDA - 25ml - Αλοιφή Arnica - το δέρμα, οι μύες και οι αρθρώσεις
$49.00
WELEDA - 125 δισκία - Arnica 6
-0

WELEDA - 125 δισκία - Arnica 6
$47.00
WELEDA - 100ml - Λάδι μασάζ με arnica
-0

WELEDA - 100ml - Λάδι μασάζ με arnica
$67.00
GSK - 100GR - Voltaren Emulgel - Για τοπική θεραπεία του πόνου
-0

GSK - 100GR - Voltaren Emulgel - Για τοπική θεραπεία του πόνου
$64.00
Green Life - 2x15ml - λιοντάρι - Pure Chinese Mint
-0

Green Life - 2x15ml - λιοντάρι - Pure Chinese Mint
$89.00
Beurer - 1 μονάδα - MG21 - Δονητική και υπέρυθρη συσκευή μασάζBeurer - 1 μονάδα - MG21 - Δονητική και υπέρυθρη συσκευή μασάζ
-0

Beurer - 1 μονάδα - MG21 - Δονητική και υπέρυθρη συσκευή μασάζ
$148.00
Neta - 70ml - Αλοιφή Softgym - Έχει αντιφλεγμονώδη δράση, χαλαρώνει τους μύες και ανακουφίζει από μυϊκούς πόνους
-0

Neta - 70ml - Αλοιφή Softgym - Έχει αντιφλεγμονώδη δράση, χαλαρώνει τους μύες και ανακουφίζει από μυϊκούς πόνους
$46.00
Traumeel Αλοιφή - Altman Back Pain-Ισραήλ-Καλάθι
-0

Altman -Traumeel κρέμα -100gr - Πόνος στην πλάτη
$102.00
Altman - σταγόνες του Traumeel - 30ML - φλεγμονή που προκαλείται από μυϊκούς πόνους και ξηρούς παλμούς
-0

Altman - σταγόνες του Traumeel - 30ML - φλεγμονή που προκαλείται από μυϊκούς πόνους και ξηρούς παλμούς
Ξεκινώντας $69.00
Altman - Traumeel - δισκία 50 - Για ανακούφιση από πόνο και φλεγμονή
-0

Altman - Traumeel - δισκία 50 - Για ανακούφιση από πόνο και φλεγμονή
$57.00
x2 Tree of Life - 2x100ml - Γαλάκτωμα Dragon σε σπρέιx2 Tree of Life - 2x100ml - Γαλάκτωμα Dragon σε σπρέι
-0

x2 Tree of Life - 2x100ml - Γαλάκτωμα Dragon σε σπρέι
$76.00
Natuers Pro - 60 κάψουλες - Capsax - βοηθά στην απώλεια βάρους και την αυξημένη καύση λίπους
-0

Natuers Pro - 60 κάψουλες - Capsax - βοηθά στην απώλεια βάρους και την αυξημένη καύση λίπους
$98.00
HANSOL - Σετ 19 κορεατικών πολυανθρακικών φλυτζανιών + πιστόλι κενούHANSOL - Σετ 19 κορεατικών πολυανθρακικών φλυτζανιών + πιστόλι κενού
-0

HANSOL - Σετ 19 κορεατικών πολυανθρακικών φλυτζανιών + πιστόλι κενού
$217.00
Beurer - 1 μονάδες - Μίνι μασάζ για μασάζ δόνησηςBeurer - 1 μονάδες - Μίνι μασάζ για μασάζ δόνησης
-0

Beurer - 1 μονάδες - Μίνι μασάζ για μασάζ δόνησης
$69.00
Κουρκούμη Mega Gluflex (κάψουλες 30) - Λιανική Πίσω Πόνου-Ισραήλ-Καλάθι
-0

Altman - κάψουλες 30 κουρκούμης Mega Gluflex - Λιανικό πόνο στην πλάτη - Vegan
$79.00
Traumil gel με γρήγορη απορρόφηση - Altman Back Pain-Israel-Cart
-0

Altman -Traumil κρέμα πηκτής -50 gram-με γρήγορη απορρόφηση - Πόνος στην πλάτη
$60.00
Traumil δισκία (δισκία 50) - Traumeel Back Pain-Ισραήλ-Καλάθι
-0

traumeel - 50 δισκία - Traumeel Back Pain - kosher
$57.00
Tiger Balm λευκό Πόνου πίσω-Ισραήλ-Καλάθι
-0

Tiger Balm λευκό Πόνου στην πλάτη
$39.00
Tiger Balm κόκκινο πίσω πόνος-Ισραήλ-Καλάθι
-0

Tiger Balm κόκκινο Πόνου στην πλάτη
$39.00
Κρέμα Rapidol (60 γραμμάρια) - Dan Pharm Back Pain-Ισραήλ-Καλάθι
-0

Κρέμα Dan Pharm - Rapidol - Γραμμή 60 - Τέντωμα / Δάκρυση του τένοντα ή των μυών Πόνου στην πλάτη
$42.00
R30 Ομοιοπαθητική αλοιφή για περιπτώσεις Πόνου Πόνου-Ισραήλ-Καλάθι
-0

R30 Ομοιοπαθητική αλοιφή για περιπτώσεις Πόνου στην πλάτη
$54.00
Perskindol λοσιόν χρίσματος - Perskindol γέλη πίσω πόνος-Ισραήλ-καλάθι
-0

Perskindol λοσιόν χρίσματος - Perskindol gel Πόνου στην πλάτη
$49.00
Delpha 500 mg dlpa dl-φαινυλαλανίνη Οσφυαλγία-Ισραήλ-Καλάθι
-0

Delpha 500 mg dlpa dl-φαινυλαλανίνη Πόνος στην πλάτη
$79.00
x2 Trima - κουρκούμη - Κουρκουμίνη MP30 - 100ml - κρέμα θεραπευτικού μασάζ
-0

x2 Trima - κουρκούμη - Κουρκουμίνη MP30 - 100ml - κρέμα θεραπευτικού μασάζ
$98.00 Εξαντλημένα
φροντίδα θρεπτικών συστατικών - κουρκούμη - Curcumax B - 60 δισκία - συμπληρωμένο με πιπερίνη και μποζουίλια
-0

φροντίδα θρεπτικών συστατικών - κουρκούμη - Curcumax B - 60 δισκία - συμπληρωμένο με πιπερίνη και μποζουίλια
$112.00
Κρέμα καψικαμίου (50 ml) - Ποντίκι πλάτης βοτάνων-Ισραήλ-Καλάθι
-0

Κρέμα Capsicum (50 ml) - Πόνος στην πλάτη Ran Botanicals
$59.00
Amazon Fruit Gel (100 ml) - Αλχημιστής Πόνου στην πλάτη-Ισραήλ-Καλάθι
-0

Amazon Fruit Gel (100 ml) - Αλχημιστικό Πόνου στην πλάτη
$59.00
Ο πόνος στην πλάτη είναι πολύ συχνός στη σύγχρονη εποχή, ειδικά σε άτομα που εργάζονται σε παρατεταμένη συνεδρίαση, αλλά και σε εκείνους που εργάζονται σε σωματική εργασία που γίνεται κυρίως σε κάμψη. Ο χρόνιος πόνος στην πλάτη μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και συχνά προκαλεί πρόσθετα ιατρικά προβλήματα.
Ο πιο συνηθισμένος πόνος είναι στην περιοχή της κάτω πλάτης, η οποία είναι υπεύθυνη για την ικανότητά μας να κινούμαστε και θεωρείται πιο ευέλικτη. Αντίθετα, το άνω μέρος της πλάτης είναι υπεύθυνο για τη στάση του σώματος και προστατεύει τα ζωτικά όργανα του θώρακα, οπότε είναι πιο άκαμπτο και λιγότερο ευάλωτο σε τραυματισμούς.
Είναι σύνηθες να γίνεται διάκριση μεταξύ χρόνιου πόνου στην πλάτη και ξαφνικού πόνου στην πλάτη: Ο χρόνιος πόνος προκαλείται όταν οι μύες που περιβάλλουν την περιοχή της πλάτης βρίσκονται σε συρρικνωμένη και τεντωμένη κατάσταση για παρατεταμένη χρονική περίοδο και αποτελούν μόνιμη συστολή των μυών και των ιστών. Ο ξαφνικός πόνος στην πλάτη προσβάλλεται χωρίς προειδοποίηση ως αποτέλεσμα ρουτίνας ελαφρού φορτίου, απότομης κίνησης ή ακατάλληλης στάσης, η οποία μπορεί να αφήσει το άτομο σε αγωνία και να μην μπορεί να κινηθεί για αρκετές ώρες και ακόμη και ημέρες. Τουλάχιστον το 60% του πληθυσμού μπορεί να παρουσιάσει ξαφνικό πόνο κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Η επιλογή θεραπείας για τον πόνο στην πλάτη γίνεται ανάλογα με τον τύπο του πόνου και τη σοβαρότητά του.

Τι προκαλεί όλα αυτά;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τον πόνο στην πλάτη. Το κύριο είναι ο άμεσος τραυματισμός λόγω πτώσης, χτυπήματος ή ατυχήματος. Το υπερβολικό βάρος μπορεί επίσης να ασκήσει πίεση στους σπονδύλους της σπονδυλικής στήλης και να προκαλέσει πόνο, καθώς και το υποβαθμιστικό βάρος προκαλώντας διαφυγή ασβεστίου από τα οστά της σπονδυλικής στήλης.
Άλλες αιτίες του πόνου στην πλάτη περιλαμβάνουν εκφυλιστική νόσο, θραύση δίσκου, επίπονη άσκηση, ακατάλληλη στάση του σώματος, παρατεταμένη οδήγηση, δυσάρεστη συνεδρίαση, ανθεκτικότητα πολλαπλών ποδιών, ακραίες διαφορές στη θερμότητα και το κρύο και ένα ακατάλληλο στρώμα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η απαιτούμενη σύγχρονη ζωή δεν ωφελεί τη σπονδυλική μας στήλη και είναι πιθανό ότι οι περισσότεροι από εμάς θα υποφέρουν από πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής μας.
Πώς διαγιγνώσκεται η προέλευση του πόνου στην πλάτη;
Η διάγνωση του πόνου στην πλάτη γίνεται από έναν ειδικό μέσω ερωτήσεων και επαφών και συνήθως συνοδεύεται από ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης. Η φωτογραφία εξετάζει εάν όλοι οι σπόνδυλοι είναι στη θέση τους και εάν υπάρχει δισκόφρενο που ακτινοβολεί στην πλάτη ή το πόδι, βοηθώντας στη διάγνωση της πηγής του πόνου. Η ανάκριση είναι επίσης σημαντική γιατί βοηθά στην παρακολούθηση του τρόπου πόνου. Για παράδειγμα, εμφανίζεται ο πόνος με τελείες ή σε μια εκτεταμένη περιοχή της πλάτης ή ο πόνος εμφανίζεται σταδιακά ή απότομα (μια κατάσταση είναι γνωστή ως "κατεχόμενη πλάτη");
Πώς να χειριστείτε τον ξαφνικό πόνο στην πλάτη;
Σε περίπτωση ξαφνικού πόνου που προκαλείται από τραυματισμό ή τέντωμα της πλάτης, συνιστάται πρώτα να ξαπλώνετε χωρίς κίνηση σε ένα σκληρό στρώμα. Στη συνέχεια μπορούν να χρησιμοποιηθούν κρύες κομπρέσες ή πάγο για να μειωθεί το πρήξιμο. Αφού υποχωρήσει το πρήξιμο, συνιστάται να τοποθετείτε θερμές κομπρέσες ή θερμαντικό επίθεμα στην πληγή και να ξεκουράζεστε για αρκετές ημέρες.
Και πώς να θεραπεύσετε τον χρόνιο πόνο στην πλάτη;
Σε περιπτώσεις χρόνιου πόνου, η σε βάθος θεραπεία προσαρμόζεται στον ασθενή μετά από ενδελεχή διάγνωση. Σε αντίθεση με τον μύθο - η ανάπαυση δεν ανακουφίζει απαραίτητα τον πόνο και μπορεί να καθυστερήσει την ανάρρωση και η σαφής ιατρική σύσταση σήμερα είναι να συνεχίσει την καθημερινή ρουτίνα, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας, παρά τον πόνο, και με αυτόν τον τρόπο να την ξεπεράσει.
Ταυτόχρονα, ο γιατρός σας θα συστήσει μία ή περισσότερες από αυτές τις θεραπείες:
Φαρμακοθεραπεία: Παυσίπονα ή αντιφλεγμονώδη χάπια σε περίπτωση φλεγμονής.
Φυσική θεραπεία: Θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές και συνιστώμενες μεθόδους θεραπείας στις περισσότερες περιπτώσεις. Έχει βρεθεί ότι η συνεχής άσκηση αντοχής με την πάροδο του χρόνου ενισχύει τους μυς και βελτιώνει τη στάση του σώματος.
Ορθοπεδικά αξεσουάρ: Αξεσουάρ όπως μια ζώνη στην πλάτη ή μια ορθοπεδική καρέκλα μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και να βελτιώσουν τη στάση του σώματος.
Ραδιοκύματα: μια μέθοδος που είναι κατάλληλη για τη θεραπεία προβλημάτων πόνου στην πλάτη από διάφορες πηγές, όπως ο πόνος στην πλάτη που προέρχεται από αρθρώσεις, για παράδειγμα. Η θεραπεία γίνεται χρησιμοποιώντας μια βελόνα που εισάγεται για να σχηματιστεί γύρω από την επώδυνη άρθρωση και μέσω της οποίας καίγονται ραδιοκύματα που την καίνε. Ως αποτέλεσμα, η ικανότητα του νεύρου να μεταδίδει πόνο είναι μειωμένη.
Αναρρόφηση δίσκου: Μια συνήθης επεξεργασία μπαλέτου γίνεται με την εισαγωγή μιας βελόνας στο δίσκο και μέσω ενός ηλεκτροδίου, το οποίο αναγκάζει τον ατμό να εξατμίσει μέρος του ιστού του δίσκου μέσω ραδιοσυχνότητας και να μειώσει την πίεση μέσα σε αυτό.
Χειρουργική: Τις περισσότερες φορές, μια χειρουργική επέμβαση προσφέρεται ως έσχατη λύση σε ακραίες περιπτώσεις όταν ο ασθενής πάσχει από χρόνιο πόνο που βλάπτει σοβαρά την ποιότητα ζωής του. Συνήθεις καταστάσεις που απαιτούν χειρουργική επέμβαση είναι προχωρημένος νευρολογικός τραυματισμός, σπασμένος σπόνδυλος, κήλη, κήλη δίσκου, λοίμωξη, στένωση του τραχήλου της μήτρας και καρκινικοί όγκοι.
Συμπληρωματική ιατρική: Σε πολλές περιπτώσεις, συνιστάται ο συνδυασμός συμβατικής θεραπείας με συμπληρωματικής ιατρικής. Κοινές μέθοδοι από τον εναλλακτικό κόσμο είναι οι Feldenkrais, Paula, Album, Alexander, υδροθεραπεία, sujuk, βιοανάδραση, οστεοπάθεια, shiatsu, ρεφλεξολογία, μασάζ, χειροπρακτική, βελονισμός και iipak.
Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τον πόνο στην πλάτη;
Η προσεκτική συμπεριφορά του σώματος, η οποία περιλαμβάνει τη σωστή στάση του σώματος, την ισορροπημένη αθλητική δραστηριότητα, τη διατροφή και πολλά άλλα, μπορεί σίγουρα να αποκλείσει μια θεραπεία για εγκεφαλικό επεισόδιο και να αποτρέψει τον μακροχρόνιο πόνο στην πλάτη - ή τουλάχιστον να ανακουφίσει.
%HΏρ.
%MΛεπτ.
%SΔευ/τα
%-ρεΗμ.
%HΏρ.
%MΛεπτ.
%SΔευ/τα
% -wΕβδ.
%-ρεΗμ.
%HΏρ.
%MΛεπτ.
%SΔευ/τα
%HΏρ.
%MΛεπτ.
%SΔευ/τα
%-ρεΗμ.
%HΏρ.
%MΛεπτ.
%SΔευ/τα
% -wΕβδ.
%-ρεΗμ.
%HΏρ.
%MΛεπτ.
%SΔευ/τα