Πώς μπορώ να κρατήσω τα χείλη μου;

Ο χειμώνας, το κρύο και το ξηρό δέρμα είναι αναπόφευκτοι συνδυασμοί που μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα στο δέρμα. Ένα από τα πιο ευάλωτα όργανα είναι το δέρμα του προσώπου και το πιο ευαίσθητο και ευαίσθητο μέρος του προσώπου είναι τα χείλη. Τα χείλη είναι ευαίσθητα και τείνουν να υποστούν βλάβη, εν μέρει επειδή δεν έχουν αδένες ιδρώτα και λίπος και επειδή το δέρμα των χειλιών είναι πολύ λεπτό. Ως εκ τούτου, η απώλεια υγρασίας στα χείλη είναι πολύ μεγαλύτερη από άλλα όργανα του προσώπου. Η βλάβη του κλίματος (ξηρότητα, άνεμος, κρύο και διαμονή σε κλιματιζόμενα δωμάτια χωρίς επαρκή υγρασία), μαζί με τη φυσιολογική δομή των χειλιών, τα καθιστούν ένα πιο ευαίσθητο όργανο και πιο πιθανό να αφυδατωθεί κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου.

Όταν τα χείλη στεγνώνουν τείνουμε να τα γλείψουμε. Ενώ αυτό διευκολύνει την αίσθηση ξηρότητας για λίγα δευτερόλεπτα, στην πραγματικότητα κάνει τα πράγματα χειρότερα. Το σάλιο είναι λειαντικό και καταστρέφει το λεπτό στρώμα του δέρματος που καλύπτει τα χείλη, η ξηρότητα εντείνεται και δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο που οδηγεί σε σπασμένα, τραυματισμένα και πονεμένα χείλη.

Είναι δυνατό και χρήσιμο να μετριαστεί το φαινόμενο της ξήρανσης των χειλιών χρησιμοποιώντας κατάλληλες αλοιφές που τα θρέφουν αποτελεσματικά και βοηθούν στην αποκατάσταση της υγρασίας και της ευελιξίας.

Αλλά όχι μόνο ο καιρός προκαλεί ξηρότητα στα χείλη. Υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι για την ξηρότητα, οι οποίοι είναι σημαντικό να γνωρίζετε και, εάν είναι απαραίτητο, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας:

• Η λήψη φαρμάκων για την ακμή («ακμή») μπορεί να στεγνώσει τα χείλη όπως το υπόλοιπο πρόσωπο.
• Η υπερβολική χρήση βιταμίνης Α ως συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να προκαλέσει ρωγμές.
• Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β2 ή η νιασίνη και η ανεπάρκεια Β6 μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα.
• Η μόλυνση με τον μύκητα candida μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρότητα (οι διαβητικοί είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε αυτό).